יום שבת, 21 במרץ 2015

כדורי שוקולד כשרים לפסח וסופר בריאים

 שלום שלום!
לכבוד פסח, כדורי שוקולד בריאים מאוד, כשרים מאוד וטעימים מאוד.


ל-20 כדורים (בערך)
100 גרם תמרים מעוכים
100 גרם שוקולד מריר מעולה
חצי כוס חלב (הפעם השתמשתי בסויה)
1-2 כפות צ'יה (לא חובה, מוסיף המון בריאות וקרנצ'יות)
100 גרם אגוזי מלך קצוצים (אם אין אפשר אגוזים אחרים, אבל מלך הכי בריאים)


הכנה:
נמיס את השוקולד עם החלב.
נערבב עם התמרים המעוכים (עדיף בבלנדר)
נוסיף את הצ'יה
נוסיף את אגוזי המלך ונערבב.

התערובת יוצאת מאוד דביקה.
נרטיב את כפות הידיים ונגלגל מהבלילה כדורים.

נכניס לפריזר לפחות לשעתיים.

(הכפלתי את הבלילה ועשיתי חצי עם ביסקוויטים, לילדים הקטנים=אלון:)






זו פצצת אנרגיה בריאה.
הבוקר יצאתי לרוץ, אכלתי שניים כאלה והייתי מלאת אנרגיה!



יצאתי להגיש להם, ומצאתי אותם בסיטואציה הבאה..


אין תגובות: